月子餐食谱：小刺猬拱枣

1.准备好食材，将山药洗净连皮和大枣一起上锅蒸熟。

2.大枣稍微晾凉后去皮、核，留下枣肉。

3.山药削去皮，取少许山药放在一起捣碎。

4.剩余山药搅成泥。

5.用手将山药团成大小一样的水滴形。

6.从三分之一处开始用勺子覆盖上枣泥。

7.将瓜子仁均匀的插在有枣泥的地方。

8.最后用枣泥给小刺猬点上眼睛。