月子餐食谱：干香如意木耳

1.准备好黄豆芽；洗净、沥干水分备用。

2.黑木耳提前用冷水泡发。

3.大蒜、红椒、黑木耳分别洗净、切好。

4.豆芽倒入无油锅。

5.干煸至无水分。

6.锅中油热，爆香大蒜。

7.倒入黑木耳，炒匀。

8.倒入黄豆芽，炒匀。

9.加入适量盐，炒匀。

10.淋入生抽，炒匀。

11.加入红椒，炒匀。

12.炒好的豆芽盛入碗中。