月子餐食谱：青苹果排骨

1.排骨焯水5分钟，捞出，冲洗干净，控干水分。

2.葱切段，姜切片。

3.排骨捞出控水。

4.炒锅烧热，倒油，放入葱、姜、八角，煸炒出香味。

5.放入控干水分的排骨，煸炒。

6.倒入青苹果果汁。

7.倒入少许老抽上色。

8.加入少许盐。

9.炖至汤汁粘稠，放入白芝麻。

10.煸炒，出锅即可。