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月子餐食谱:鲫鱼西红柿汤

发布时间:2024/10/3人气:182

  • 主料:
  • 鲫鱼

    1条
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 番茄

    1个
  • 适量
  • 小葱

    适量

1.鲫鱼洗净去腥线,用姜片将鱼全身抹一遍,少量料酒腌10分钟

2.番茄切块,番茄选生一点的有点酸酸的,好吃 生姜切片,葱切段

3.姜片,葱白爆香

4.加入适量冷水

5.将鲫鱼放进水中,开小火

6.煮到汤变成白色

7.加入番茄

8.起锅前加入葱绿,盐、少量鸡精调味起锅

9.啦啦啦啦,美味的鲫鱼汤好了





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