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月子餐食谱:青蒸鲫鱼

发布时间:2024/9/20人气:208

  • 主料:
  • 鲫鱼

    2条
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 香菜

    适量
  • 适量
  • 豉油

    适量

1.准备配料,葱姜蒜香菜适量

2.两条鱼去鳞洗净开肚清理干净后,在鱼身上划几刀,方便入味,

3.处理好后入盘淋点料洒去下醒,切好姜片葱段蒜半等

4.将切的切好姜片葱段蒜半等配料装入鱼肚内

5.装盘的鱼连同盘一起装入篦上蒸

6.十分钟即可

7.准备豉油洒在鱼身上

8.再洒上点香菜即可,我这里的香菜放在了醋碗里,备着沾鱼肉吃,挺有一番风味的。





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