1、无论是使用何种方式治疗喉咙痛,在饮食中都应避免辛辣、煎炸、烟酒、咖啡等刺激食物,以免加重病情。
2、注意多喝水,若室内空气干燥,可以用加湿器,增加湿度,以缓解因干燥引起的喉咙痛。
3、注意个人卫生,每月换一次牙刷,保持口腔卫生,能减少细菌感染,减少喉咙痛发病率。
4、治疗喉咙痛最快最有效的方法讲究的是对症,若是细菌感染应用消炎药,病毒感染则应选用抗病毒药物,因慢性病如咽炎、扁桃体炎、鼻窦炎等引起则需要针对原发疾病科学系统治疗,因上火或者干燥等因素引起,从饮食起居调理,一般可自愈。
5、若是喉咙痛经久不愈,需要及时去五官科医院检查确诊。