汗蒸后多久能喝酒

汗蒸后不宜立即喝酒，最好是在喝酒后，过6到12小时，体内酒精减少后，再去汗蒸。喝酒后由于交感神经的兴奋，人体脉搏次数和血压会上升，此时去汗蒸房、桑拿房等，会降低血管松弛的能力，血压与脉搏调节能力也会有所下降，这样，持续的快脉搏与高血压状态，易加重机体所能承受的压力，尤其是心脏的负担会越来越大。