产后产妇应该注意以下几点

　　产后产妇应该注意以下几点：

　　1. 要注意休息

　　生完孩子产妇的身体状态还比较不好，人比较脆弱，身体抵抗力也差。这时候产妇应该注意要多加休息。照顾孩子也是十分累人的，小孩子几乎每天晚上都要起来喝奶，产妇要多给自己补补眠，比较有状态带好孩子。现在大部分妈妈坐月子期间都喜欢天天看手机，长时间看手机不仅不利于休息，也会给眼睛带来伤害。

　　2. 要学习一些育儿知识

　　第一次当妈妈，很多产妇都不知道要多加学习育儿知识。生完孩子，面对的不仅仅是身体的疼痛，还有育儿的烦恼。很多新手妈妈不懂得怎么照料孩子，在多久给孩子喂一次奶、怎么控制宝宝的睡眠这些问题上经常没有做好，使得在带孩子的过程中出现很多不必要的烦恼。如果多学习，多请教，就可以少走很多弯路，不会那么辛苦。

　　3. 要注意饮食

　　不仅孕期要注意饮食。坐月子乃至喂奶期间也要注意自己的饮食。做好月子可以改善一个女人的身体状况，经常听到一些人说自己没有做好月子，身体落下很多病根，可见坐月子对女人的重要性。产后的身体特别脆弱，要多吃营养丰富的食物，多补铁，不能吃生冷的食物还有垃圾食品。在喂奶期间，还可以多吃一些有易于产奶的食物。