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月子餐食谱:家常焖鲫鱼

发布时间:2024/10/7人气:164

  • 主料:
  • 鲫鱼

    2条
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 酱油

    适量
  • 味精

    适量
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 八角

    2个
  • 桂皮

    适量
  • 红辣椒

    5个
  • 香葱

    适量

1.鲫鱼去磷去内脏

2.备料

3.热油放入葱花蒜末姜末爆香放入酱油

4.添水

5.放入八角,桂皮,红辣椒,还有盐

6.香葱叶切碎

7.锅里的汤烧滚开

8.放入鱼再烧滚开,放入鱼籽,这样鱼籽不会散

9.炖好后放味精收汁放入香葱

10.香喷喷的鲫鱼就好了





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