月子餐食谱：白果生菜鲫鱼汤

1.鲫鱼有四袋，我选出了较小的熬鱼汤喝

2.洗了生菜一株

3.用冰箱里剥好的白果一小把，11颗

4.坐锅热油适量

5.下鱼煎

6.翻面再煎一煎

7.盛出，放几条到汤锅里

8.加入白果

9.加入清水和姜末

10.加几滴料酒

11.大火盖盖熬煮

12.水大滚后转小火，煮至汤汁奶白色

13.再加食盐入味

14.略滚后加少许白胡椒粉

15.撒入葱花即可关

16.生菜垫碗内

17.将鱼和鱼汤倒入碗内即可