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月子餐食谱:老友猪杂粉

发布时间:2024/9/20人气:243

  • 主料:
  • 切粉

    150g
  • 猪前腿肉

    50g
  • 猪肝

    50g
  • 猪粉肠

    50g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 白砂糖

    2g
  • 味精

    2g
  • 生粉

    3g
  • 米酒

    适量
  • 酱油

    1茶勺
  • 米醋

    2茶勺
  • 2片
  • 蒜米

    3瓣
  • 豆豉

    15颗
  • 酸笋

    30g
  • 葱花

    2根
  • 辣椒酱

    1茶匙

1.准备好所有材料

2.姜切丝放入装有米酒的碗中浸泡,蒜米剁蓉,豆豉剁碎,酸笋丝。

3.猪肉,猪肝洗净,切片。猪肉放入盐,糖,味精,酒,生粉腌制。猪肝用盐,糖,味精,酒腌制。 粉肠洗净(先用盐抓一下,过水清洗一下,食指和中指夹住粉肠一缕,稍微冲洗一下,就可以了,不需翻到内层清洗。)切段,倒入酒腌制。肉料腌制10分钟左右。

4.取干净的炒锅,开猛火火,把锅烧干,烧热。放入酸笋炒干水,大概20秒。

5.酸笋炒干水后,继续放入豆豉,蒜米,辣椒酱

6.放油,油要放多点,不然炒不出香气。爆炒,炒香这些料。

7.放猪肉、猪肝。

8.加入泡有姜的米酒,酱油,醋。稍微爆炒一下。

9.加入刚煮沸的高汤(或者清水),加盐调味。

10.加入粉肠(粉肠不需要放得过早,要不煮老了就不脆了。)

11.老友汤水煮开后,放入切粉(河粉)。待汤水煮开后,淋入几滴花生油(前面爆炒的油放得够多的话则省略),关火出锅,盛入碗中

12.撒入葱花。一碗正宗老友猪杂粉就做好了。





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