月子餐食谱：金衣五彩炒饭

1.准备好食材

2.米饭一碗

3.将材料切丁，玉米剥一粒粒

4.橙子洗净放在案板上用手揉一下它的表皮

5.将橙子切开两半

6.用勺子把橙肉挖出来

7.用剪刀把边修剪一下形状

8.把鸡蛋打在碗里

9.坐锅热油，倒入鸡蛋打散

10.鸡蛋打散后放入火腿、胡萝卜翻炒几下

11.火腿、胡萝卜炒匀后倒入米饭和少许水

12.米饭炒散后放入青红椒，加入盐，鸡精，生抽翻炒均匀

13.最后撒上葱花即可