您现在的位置：730月子网 > 月子餐 > 月子餐食谱：水果玫瑰羹
玫瑰花
苹果
雪花梨
蜂蜜
1.苹果，梨洗干净。
2.去皮去核，切成约1cm见方的小粒。
3.放入炖锅加水，开火。水大约是水果的3倍。
4.煮开后，加入玫瑰花。
5.再煮到水果软嫩，花瓣褪色即可。
6.盛出微晾，加入适量蜂蜜调匀。
下一篇：月子餐食谱：芝麻苹果拌黄瓜
上一篇：月子餐食谱：苹果大米粥
