月子餐食谱：苹果甜包

1.选三只苹果，还是过节时余下的有点干皮了放着，做馅正好不浪费

2.去皮削成块

3.再切成小点的细碎块

4.锅里放些开水

5.再次烧开后加入白糖溶化

6.倒入切好的苹果的碎

7.大火煮开

8.加入些许的甜芝麻 酱增香

9.继续煮炒，再加入少许的胡萝卜西增色

10.翻炒苹果变软即可入碗备用

11.面粉加白糖加酵母活成光滑的面团，放温暖处发酵

12.发好的面团充分排气，改成小面团，擀成面皮

13.包入煮好的苹果馅料

14.依次包好放入蒸锅内

15.水开后再大火蒸15分钟左右那可

16.香甜的苹果包