您现在的位置:730月子网 > 月子餐 > 月子餐食谱:蒜香菠菜
菠菜
大蒜
胡萝卜
油
盐
鸡精
1.菠菜带根淘洗一下
2.将根剪掉,一片片掰开浸泡
3.菠菜用开水汆烫,胡萝卜切细丝儿,大蒜切成末备用
4.菠菜切段儿
5.热锅冷油。倒入大蒜和胡萝卜煸炒
6.改为小火倒入菠菜
7.翻搅均匀,加入调味料调味即可
8.装盘
下一篇:月子餐食谱:草莓椰浆西米露
上一篇:月子餐食谱:芝士意大利粉拌草莓汁