网站首页
月子中心
月嫂公司
月嫂培训
用户咨询
星级月嫂
机构新闻
机构图片
城市分站
联系我们

您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 月子餐食谱:蒜苔茄子滑肉

月子餐食谱:蒜苔茄子滑肉

发布时间:2024/10/6人气:194

  • 主料:
  • 茄子

    100g
  • 猪肉

    100g
  • 蒜苔

    300g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 葱姜蒜

    适量
  • 生抽

    适量
  • 胡椒粉

    适量
  • 蛋液

    适量
  • 鸡精

    适量

1.猪肉切成片状,倒入少许蛋液拌匀。

2.加入少量胡椒粉调味。

3.倒入少许油拌匀。

4.锅里倒入油,把肉片倒入划散。

5.肉片变色后倒入葱姜蒜。

6.翻炒几下后倒入醋。

7.倒入生抽。

8.倒入切好的茄子丁。

9.翻炒几下后再倒入蒜苔。

10.蒜苔炒软后加入盐。

11.关火加入鸡精。

12.装盘配米饭食用吧。





首页孕妇养生备孕怀孕胎教分娩宝宝起名月子餐宝宝护理月子病产妇护理育儿健康饮食
月子中心大全月嫂公司大全月嫂培训大全月子会所月嫂公司月子培训机构产后修复中心会员新闻月子中心环境月子机构图片
生男生女月子餐起名行业新闻
免责声明:本站部份资料来源于互联网,版权归原创者所有,如果侵犯了你的权益,请通知我们,我们会及时删除侵权内容,谢谢合作!