月子餐食谱：韭菜油豆腐炒肉

1.备食材； 瘦肉，油豆腐，韭菜。

2.油豆腐切成两半，肉切片，韭菜切段。

3.热锅热油，下入肉片。

4.翻炒片刻。

5.倒进油豆腐。

6.加盐。

7.再调入生抽炒匀。

8.倒进适量的清水。

9.煮入味。

10.再放进辣椒油。

11.放进韭菜。

12.调入味精炒匀即可出锅。