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月子餐食谱:炒三宝

发布时间:2024/10/8人气:259

  • 主料:
  • 春笋

    200g
  • 水发木耳

    200g
  • 水发腐竹

    200g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 小辣椒

    适量
  • 适量

1.春笋洗净。

2.切成薄片。

3.焯一下水。

4.水发腐竹。

5.焯一下水,切成细条。

6.锅里加油,放几个花椒粒,待油热之后将花椒粒取出。

7.然后放入辣椒春笋煸炒。

8.然后加入木耳腐竹翻炒,然后加入盐、糖和生抽调味。





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