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花菜
油
盐
青椒
红椒
大蒜
蚝油
淀粉
1.花菜盐水浸泡
2.冲洗干净切小块,焯水
3.大蒜切碎,青椒和红椒切块
4.准备水淀粉
5.锅内放油,加大蒜爆香
6.放花菜翻炒
7.加入青红椒、盐翻炒
8.加蚝油翻炒均匀
9.加水淀粉勾薄芡,让花菜裹上芡汁即可
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