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月子餐食谱:火腿粉丝拌菠菜

发布时间:2024/10/8人气:271

  • 主料:
  • 菠菜

    250g
  • 粉丝

    40g
  • 火腿

    80g
  • 辅料:
  • 芝麻油

    适量
  • 适量
  • 味精

    适量

1.粉丝用冷水浸泡。

2.菠菜摘洗干净。凉拌菜要尽量选用小颗菠菜。

3.粉丝入锅焯后捞出,沥干水。

4.菠菜入锅焯 。

5.火腿肠切成条。

6.菠菜挤干水切成寸段。

7.粉丝、菠菜拌均匀加盐。

8.加味精拌均匀。

9.加火腿、芝麻油。

10.拌均匀即可享用。





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