月子餐食谱：芥末菠菜拌粉丝

1.将菠菜摘洗干净后备用。

2.锅中烧热水，水开后将菠菜放入其中，用漏勺将菠菜全部压入水中。

3.盖上锅盖焖30秒钟就可以捞出来了。

4.将菠菜挤去水分放入盘中晾凉。

5.粉丝先剪成段。

6.锅中烧热水放入粉丝，粉丝一下水就变成透明的了，等到粉丝变成白色的时候就可以将其捞出来了。

7.将粉丝捞出备用。

8.锅中放入菠菜，倒入适量的盐 。

9.放入粉丝。

10.倒入适量的香油。

11.倒入适量的醋。

12.放入少量的味精

13.倒入适量的酱油

14.最后放入芥末搅拌均匀就可以了

15.搅拌均匀后就可以装盘啦