月子餐食谱：花生酱火腿肠菠菜塔

1.2调羹花生酱，用开水化开。

2.放鲜抽，盐，鸡精调好

3.火腿肠切丁

4.把洗好的菠菜放入开水里烫熟捞出

5.把菠菜放入凉开水浸一下捞出，挤掉一些水份放入大盘.

6.放入火腿肠丁搅拌好.

7.用一个小碗，放入搅拌好的火腿肠菠菜，压紧，倒在大盘里

8.浇上花生酱，吃时搅拌即可.