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鸡胸脯肉
洋葱
胡萝卜
盐
酱油
白胡椒粉
干淀粉
清水
面包屑
1.将鸡胸肉拍松。
2.洋葱胡萝卜切丝切片后拌入调料腌制鸡肉。
3.2小时后,取出鸡肉沾面包屑。
4.煎至两面金黄即可。
5.放入蔬菜、沙拉酱,开始享受美食了。
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