月子餐食谱：奶酪焗荞麦饭

1.香菇、胡萝卜、洋葱、火腿、菠萝切丁

2.炒锅热油，加入香菇、胡萝卜、洋葱翻炒

3.火腿、豌豆翻炒,加少许黑胡椒和盐调味（不喜欢黑胡椒口味的可不加）

4.加入荞麦饭翻炒均匀

5.将米饭铺在器皿中，上面铺一层菠萝粒

6.然后再铺一层马苏里拉芝士,烤箱中层，200度约15分钟至奶酪融化微泛金黄色即可