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月子餐食谱:水爆肚

发布时间:2024/9/24人气:198

  • 主料:
  • 毛肚

    200g
  • 辅料:
  • 白糖

    少量
  • 适量
  • 1头
  • 黄瓜

    1根
  • 芝麻酱

    适量
  • 香菜

    1小棵
  • 料酒

    少量
  • 香叶

    1片
  • 大料

    1粒
  • 花椒

    适量
  • 辣椒油

    适量
  • 陈醋

    适量
  • 酱油

    适量

1.黄瓜切丝,香菜切小段

2.将切成丝的黄瓜摆好当盘底

3.蒜切成蒜末,辣椒油(这个是独家秘制的超辣款)

4.将蒜末,辣椒油,白糖,陈醋,酱油,盐全部拌在一起

5.芝麻酱用水调的稀一点,然后和其它的调料混合(调味味汁可以调的多一点,这样拌起来会很充足)

6.清水加上花椒大料香叶烧开

7.烫好立刻捞出

8.将毛肚切成细条

9.水烧开后,将毛肚倒入,然后点入适量的料酒,后立即将毛肚捞出

10.将毛肚摆在黄瓜丝上,然后浇好调味汁,再撒上香菜,吃的时候拌均即可





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