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月子餐食谱:油榄角蒸鲈鱼

发布时间:2024/9/20人气:158

  • 主料:
  • 鲈鱼

    1条
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 蒸鱼豉油

    适量
  • 10g
  • 红椒丝

    少许
  • 豉油榄角

    适量
  • 10g

1.鲈鱼劏好后,沥干水,并且在鱼身上抹上适量的盐,如果想让鱼肉更鲜甜些,可以再放入少许的糖抹在鱼身上哦。

2.接着在盘子底部放上几片姜,再把鱼放在上面。

3.并且在鱼肚子里放入姜丝,葱段,油榄角。

4.再切上一些红椒丝摆放在鱼身上。

5.一定是水开后才放鱼进去蒸制。

6.10分钟后,蒸好喽。

7.取出把盘子里的汤汁滗掉,然后倒上适量的蒸鱼豉油。

8.放入葱丝,浇上热油,大功告成。





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