月子餐食谱：霸王花猪骨汤

1.霸王花提前泡发一下；

2.然后切成适量大小的段；

3.祛湿豆和陈皮洗净备用；

4.胡萝卜去皮，切滚刀块；同时准备蜜枣和蚝豉；

5.猪骨姜片一起冷水下锅焯掉血水；

6.然后沥干水份备用；

7.把所有食材都放入煲中；

8.加入适量清水；煮开；

9.转小火煲约2小时，加盐调味即可！