月子餐食谱：淮山干蚝汤

1.干蚝（即干牡蛎），用温水泡发，至少半个钟头，洗去杂质待用

2.芡实，淮山片，红枣，枸杞，南杏，生姜，瘦肉等，洗干净后，放入自动炖锅。

3.放入干蚝，加入适量的水，开动炖锅，选择自动，一锅汤一般2-3个钟头左右就可以了

4.汤成，下少许盐。

5.搅拌下，味道很鲜。