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月子餐食谱:药膳猪脚汤

发布时间:2024/9/21人气:271

  • 主料:
  • 猪脚

    350g
  • 党参

    15g
  • 枸杞

    10g
  • 黄芪

    15g
  • 红枣

    10g
  • 淮山

    10g
  • 桂圆

    5g
  • 辅料:
  • 适量
  • 姜片

    3片

1.药膳、猪脚

2.党参、姜片、枸杞、黄芪、红枣、淮山、桂圆

3.猪脚放进水里

4.猪脚焯水

5.焯水后的猪脚用冷水冲干净

6.把所有材料放入锅里煮

7.盖盖煲2.5小时

8.2.5小时后下盐调味即可

9.药膳猪脚汤





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