月子营养餐食谱：肉片番茄

1.番茄洗净切成适量大小的块；

2.热油锅，下肉片翻炒片刻；

3.然后倒入番茄一起稍炒匀；

4.加入少量的水，然后盖盖子稍焖一会，然后加入盐和糖调好味；

5.准备鸡蛋一个打散，加入油盐葱花等；

6.待肉片和番茄全熟时，淋入备好的鸡蛋液，小火煮至其凝固即可！