月子营养餐食谱：姜葱炒花甲

1.花甲买回来用淡盐水泡上

2.锅内放水烧开放入花甲煮至全部开口

3.捞出洗净

4.生姜切丝，大蒜，小葱切末

5.用生粉和生抽加适量清水调成芡汁备用

6.炒锅热油炒香姜丝和蒜末

7.放入洗净的花甲翻炒一下

8.放适量盐调味

9.倒入芡汁烧开

10.放入葱末炒均匀

11.装盘在撒的葱花