月子营养餐食谱：糖衣核桃

1.备好核桃及冰糖.

2.将核桃敲碎,取出核桃仁备用.

3.将核桃仁入烤箱,调温130,度时15分钟.

4.将烤好的核桃仁出烤箱放凉备用.

5.锅内加一小碗清水,煮至水开.

6.加入冰糖.

7.小火熬至冰糖溶化。

8.再加入二匙白砂糖。

9.小火熬至糖化。

10.再熬至糖水出面大粗泡。

11.加入烤好的核桃仁。

12.颠锅至核桃仁裹好糖水，微拌至糖水浓稠。

13.关火，颠锅至糖干挂在核桃仁上

14.出锅放凉既可食用。