月子营养餐食谱：炸玉米粒饼

1.玉米（甜玉米 ） 取粒 水里淘一下 放淀粉 （不用加水）拌匀 淀粉太多口感不好 太少的话容易散掉 每颗玉米上沾有薄薄的一层就好

2.锅里刷一层油 预热 放拌好的玉米

3.把玉米拍平 拍匀 拍薄

4.小火定型 待晃动锅饼能动 成一个整体时 倒油 小火煎炸

5.金黄的玉米粒饼 马上就成功了 出锅前 先把油倒出

6.出锅撒糖

7.切开

8.装盘 香 脆 甜的玉米饼就好了 很简单 却很好吃

9.我们看看反面 被诱惑了 对不对