月子营养餐食谱：干煸鸡柳肉

1.鸡柳肉取出稍解冻，（不必完全解冻哦这样才好切的整齐哦）

2.加入老抽，十三香，料酒，自然，鸡精，盐巴、白醋翻搅均匀，使每天鸡柳肉都充分沾上味道，并放置30分钟以上，中途记得翻搅一下使其充分入味哦

3.热锅冷油，放入鸡柳肉煸炒，

4.快速翻搅均匀

5.炒至鸡柳肉散开即可

6.装盘，铺上一层番茄酱即可