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月子营养餐食谱:蚝油干煸蘑菇

发布时间:2024/10/3人气:211

  • 主料:
  • 蘑菇

    250g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 蚝油

    适量
  • 老抽

    适量
  • 水淀粉

    适量
  • 适量

1.蘑菇用淡盐水洗净后切片

2.准备水淀粉

3.锅中水开后倒入蘑菇片焯水半分钟捞起

4.热锅油温7分热

5.倒入蘑菇加入适量料酒煸炒均匀

6.加入适量盐煸炒均匀

7.加入蚝油煸炒均匀

8.再加一点老抽提色

9.最后用水淀粉勾芡后出锅

10.盛入碗中撒上葱花上桌





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