月子餐食谱：田园排骨汤

1.新鲜排骨洗净备用；

2.淮山与胡萝卜准备好，给淮山去皮时发现淮山坏了，临时换成了玉米，所以此时玉米没出镜呼；

3.排骨焯过水后沥干；

4.放入沙煲中，加入足量的清水，放入三片姜，开火；

5.接着给胡萝卜去皮，切成滚刀状；

6.把玉米和胡萝卜放入沙锅中，与排骨同煲90分钟即可关火；

7.喝前调入盐即可；

8.成品图。