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月子营养餐食谱:肉末藕丁

发布时间:2024/9/21人气:269

  • 主料:
  • 莲藕

    300g
  • 辅料:
  • 肉末

    适量
  • 适量
  • 干辣椒

    适量
  • 适量
  • 适量
  • 酱油

    适量
  • 适量
  • 味精

    适量

1.莲藕刮去皮洗净,切成丁

2.肉末适量

3.葱和干辣椒切斜段

4.藕丁放开水里烫一下

5.锅中放油,待油7成热时下干辣椒和葱段爆香,加入肉馅翻炒至肉馅变色

6.加入藕丁,倒入少许酱油,加盐、醋翻炒片刻,放适量味精调味即可





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