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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 月子营养餐食谱:石斛花豆腐汤

月子营养餐食谱:石斛花豆腐汤

发布时间:2024/9/23人气:171

  • 主料:
  • 豆腐

    300g
  • 石斛干花

    3g
  • 辅料:
  • 浓缩高汤

    1支
  • 少量

1.豆腐切成4厘米长2厘米宽的豆腐块。

2.切好的豆腐块放入沸水锅中焯水两分钟去除豆腥味。

3.石斛干花用水略泡五分钟。

4.煮锅放入一碗水烧开,放入浓缩高汤。

5.放入焯好水的豆腐块。

6.放入石斛花煮沸改小火煮十分钟。

7.调入少许盐即可食用。





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