月子营养餐食谱：高汤干贝冬瓜

1.准备食材：乌鸡汤，干贝加黄酒泡发，冬瓜切块备用

2.先将泡发好的干贝加葱姜丝蒸制10分钟后取出，拣出葱姜丝，将干贝碾成丝备用，冬瓜切块，上面切菊花瓣备用

3.乌鸡汤备用

4.热锅热油爆香葱姜丝，加入冬瓜翻炒，加鸡汤

5.加入干贝丝，大火烧开

6.文火炖至冬瓜软身后，撒入适量枸杞即可