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月子营养餐食谱:山野菜炒木耳

发布时间:2024/9/20人气:159

  • 主料:
  • 山野菜

    300g
  • 辅料:
  • 水发木耳

    200g
  • 里脊

    50g
  • 胡椒粉

    适量
  • 适量
  • 少许
  • 干红椒

    适量
  • 料酒

    少许
  • 淀粉

    少许

1.山野菜泡洗干净。

2.木耳水发。

3.把木耳切丝。

4.山野菜切小段。

5.里脊切丝。

6.把肉放在碗里,加少许胡椒粉,料酒,盐,淀粉抓匀。

7.起锅热油,下入肉丝炒散。

8.下入干红椒炒香。

9.下入山野菜炒几分钟。

10.再倒入木耳炒熟,加盐出锅。





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