月子营养餐食谱：龙虾炒面

1.准备龙虾一只。

2.用筷子插入龙虾尾端放尿。

3.然后将龙虾擦洗干净斩块。

4.准备炒面。

5.准备香葱和姜丝。

6.用生粉兑水加适量的盐做芡汁。

7.炒锅热油放入香葱和姜丝爆香然后将龙虾钳放入炒熟至6成熟。

8.然后再放入其他部分加适量的盐调味炒熟。

9.另起锅热油将炒面煎炒至香脆起锅装入大盘。

10.煎炒好的面。

11.将准备好的芡汁放入炒锅煮开。

12.将炒好的龙虾铺上炒好的面上。

13.最后将芡汁淋上炒好的食材上即可。 这款“龙虾炒面”中的面条经过煎炒香脆可口，龙虾肉质鲜嫩口感爽，味道鲜美。