月子营养餐食谱：酸辣大白菜

1.提前把糯米泡好 用糯米水来制作泡菜，汤浓，味正，发酵时间短，制作出来的东西，口感好

2.坛子一个，一定要清洗干净，不能有油

3.街上，超市里都可以看到的大白菜，价钱不高

4.直接洗干净后切开

5.淘米水，不管你觉得它干净不干净，千万别倒掉

6.把白菜放入坛子里，用力压，能放多少就放多少。 然后放淘米水，如果一次水不够，再放第二次淘米水

7.水不需要太多，因为白菜是新鲜的，本身就有水份 加入盐，辣椒，料酒，醋

8.12天后，酸辣白菜就可以吃了，看看，颜色不错吧

9.做好的成品就是这样了

10.吃的时候直接捞出来