月子营养餐食谱：红豆拉糕

1.把糯米和大米一起淘洗干净，浸泡一个晚上

2.第二天要用前，把米冲洗一遍，沥干水分

3.白糖100克放入研磨机里磨成白糖粉

4.把混合米也放进研磨机里磨成粉

5.在盆里倒入汤粉，筛入米粉（筛一遍可以看出还有没有没打透的米残留在里面）

6.加入50ml的油

7.加入250克红豆沙

8.加入300-350ml的水，搅拌均匀

9.容器里均匀的涂抹上油，倒入糊糊

10.锅中入大量的水煮沸，把糊糊送上锅蒸20-30分钟即可