月子营养餐食谱：橙肉焖小排

1.准备好材料，排骨清洗干净

2.把橙去皮后取橙肉切块

3.热油锅下排骨煸炒

4.排骨两面变色后加入橙块

5.加入一碗热水，两大勺糖，少许生抽，适量盐，盖上盖子转小火焖

6.当水剩下一半时加水淀粉大火收汁就可以了

7.青瓜去皮去瓤

8.切段排在盘中

9.把焖好的排骨装盘