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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 月子营养餐食谱:双拌莴笋胡萝卜

月子营养餐食谱:双拌莴笋胡萝卜

发布时间:2024/9/20人气:171

  • 主料:
  • 莴笋

    400g
  • 胡萝卜

    1根
  • 辅料:
  • 香油

    3ml
  • 3g
  • 味精

    2g
  • 芥末油

    2ml
  • 花椒油

    3ml
  • 香菜

    5g
  • 小米椒

    3根

1.莴笋一根

2.去皮

3.擦丝

4.胡萝卜一根去皮,擦丝

5.开水焯烫一下莴笋和胡萝卜

6.控干水分,加盐,味精,香油,芥末,花椒油,香菜拌匀

7.装盘





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