产妇坐月子食谱：麻油拌土豆莴笋丝

1.土豆和香莴笋去皮洗净

2.切成丝

3.冷水下锅大火煮开2分钟捞起洗净

4.香莴笋切丝后用适量的盐腌制出水分

5.2种丝都拧干水分

6.加入鸡精

7.尝试一下味道有点偏淡再加一点盐

8.加入自制的芝麻辣椒面

9.香油加入拌匀即可。

10.撒点白芝麻，葱花，红辣椒丝上桌。