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产妇坐月子食谱:干锅兔

发布时间:2024/9/21人气:218

  • 主料:
  • 香菇

    200g
  • 莴笋

    250g
  • 兔肉

    500g
  • 辅料:
  • 豆瓣酱

    2勺
  • 油酥辣椒

    1勺
  • 泡红辣椒

    8g
  • 生抽

    2勺
  • 青尖椒

    10g
  • 老姜

    5g
  • 白糖

    1勺
  • 蚝油

    2勺
  • 5g
  • 八角

    2g

1.将莴笋切极厚的片,香菇撕块,青、红椒切圈,泡红辣椒切末,蒜切末,姜切片。

2.兔块过沸水后捞出沥干水分。

3.锅中放油烧至六成热,下兔块煸炒干水分至亮油,装盘待用。

4.锅中的油烧至六成热,下豆瓣酱、泡红椒末用小火略炒,下青红椒圈炒半分钟后,再下八角、三奈、花椒末炒至红色。

5.放入油酥辣椒、兔块炒一分钟。

6.加约一斤半汤或水用大火烧沸。

7.烧沸后放莴笋、香菇、蒜、姜、醪糟汁、生抽、白糖、盐,中小火烧约三十分钟。

8.烧软后中大火收干汤汁,放入鸡精、蚝油铲匀后起锅装碗内即成。





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