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月子餐食谱:凉皮蔬菜卷

发布时间:2024/9/21人气:172

  • 主料:
  • 凉皮

    3张
  • 黄瓜

    100g
  • 萝卜丝咸菜

    50g
  • 面筋

    50g
  • 火腿肠

    70g
  • 黄豆芽

    100g
  • 辅料:
  • 炸肉酱

    2汤匙
  • 适量
  • 小葱

    30g

1.准备好凉皮。

2.黄豆芽煮熟挤干水分,黄瓜和火腿肠切丝,面筋切小块,小葱洗净。

3.案板上铺一张凉皮。

4.先放入黄瓜丝和火腿肠丝。

5.再放入熟黄豆芽。

6.加几块面筋。

7.放入萝卜丝咸菜铺匀。

8.再放入炸肉酱和小葱。

9.把凉皮卷起来。

10.用刀切成2段即可。





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