月子餐食谱：胡萝卜汁蒸饺

1.胡萝卜切成小丁。

2.将胡萝卜丁放入粉碎机内，并加适量的水。只要可以搅打开就好。

3.启动机器搅打粉碎。

4.过滤

5.取适量胡萝卜汁水将面和成团，放置一边醒上30分钟。 注:余下来的汁水当果汁喝.

6.将肉泥加一个鸡蛋、酱油、盐、姜、胡椒和红葱头油拌均。

7.将过滤的胡萝卜渣与拌均的肉泥混合。

8.拌好的胡萝卜肉馅。

9.包饺子。

10.蒸锅水烧开，将饺子放入。

11.大火约蒸7分钟就可以了。