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产妇坐月子食谱:黄金南瓜饼

发布时间:2024/10/4人气:299

  • 主料:
  • 南瓜

    250g
  • 糯米粉

    500g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量

1.将南瓜去皮除瓤

2.切成小块备用

3.放汤锅里,加少量清水

4.大火煮开

5.改中小火

6.加适量糖一起煮

7.煮好的南瓜,一定要煮到熟透

8.倒出多余的南瓜水,用勺子将煮好的南瓜打成南瓜泥

9.加适量糯米粉

10.少量慢加,顺时针搅拌

11.和到面团全部变成南瓜色,用手摸一下又不粘手为好

12.将面团分成三个大小差不多的小面团

13.将小面团揉成长条状

14.揪小段的面团,分成大小差不多的小面团

15.小面团放掌心揉成光滑的圆球状

16.再用两手掌心将面球压扁

17.做好的南瓜饼

18.平底锅刷上色拉油,放上南瓜饼

19.一面煎成型后,翻面继续煎

20.煎到两面焦黄为好

21.喜欢吃带壳的,可以像我这样煎的老点

22.都爆开了哦,外焦里嫩





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